体の後ろ面にあるバストアップのツボ

１・身柱(しんちゅう)＜後ろ面＞

首の付け根にある出っ張っている骨から下へ
背骨のくぼみが3つ目を数えたところに位置する
ツボでバストアップに欠かせない女性ホルモンや
新陳代謝の働きを促進しバストアップや美肌効果に
良いとされるツボです。

また、毎日身柱を刺激する事で、健康増進効果が
あるとともに低血圧や、脱毛予防にも効果的だと
いうことです。

２・肺兪(はいゆ)＜後ろ面＞

首の後ろにあるコリコリした部分から、背骨の
くぼみを下に3つ数えたところから両脇に
指1本半くらい外側に位置するツボで

バストアップや、身体全体のラインをきれいにする
効果があります。

そのほかに胃腸の調子を整える働きがあり
血行の流れをスムーズにし肩こりや、冷え性の解消にも
つながります。

３・心兪（しんゆ）＜後ろ面＞

肺兪から２コ下の背骨の左右、やはり背骨から
約２〜３cm離れた所にあるツボで強めに
マッサージすると効果的です。

動悸、息切れ、のぼせなどにも効果があり、
バストアップはもちろん、ボディラインも綺麗に
整えてくれたりと健康や美容に効果的なツボです。

４・厥陰兪（けついんゆ）＜後ろ面＞

首を前に曲げたとき、出っ張る骨から背骨を
4つ下がり、背骨の中心線から両脇へ指幅2本ずれた
ところにあるツボでバスト周りの血行促進に
働きかける効果もあり心臓の動悸や、気力の衰えや
血のめぐりが悪く、冷え症・胸苦しさや動悸が
早まったときに効果があるというわれています。

５・渕腋(えんえき)＜後ろ面＞

渕腋は、脇の下にあるツボで、乳首から
脇側に10センチ位のところで押すと痛みを
感じる場所がツボでバストアップにもっとも
効果的なツボになります。

６・膈兪(かくゆ)＜後ろ面＞

背中の、第七胸椎と、第八胸椎の間で、指二本外側に
位置するつぼで女性ホルモンの働きに大きな影響を与える
場所です。

そのほかに横隔膜の変調を調整する効果があり
しゃっくりを止めたり、胃腸の調子を整えて
ストレスを軽減させる効果や眠気を解消や
胸部の痛みを和らげたりなど自律神経を
整えてくれる働きがあるというわれています。